Niezależnie od tego, jakie masz ambicje jako doskonalący formę sportowiec i stający do walk zawodnik, ta książka wskaże ci, jak osiągnąć szczyt formy, zapanować nad emocjami i umysłem, wzmocnić pewność siebie oraz skuteczniej walczyć. Ponad 300 fotografii, szczegółowych opisów i obszernych instrukcji przedstawia:
Szczegóły książki:
- Tytuł oryginału
- The Ultimate Mixed Martial Arts Training Guide : Techniques for Fitness, Self Defense, and Competition
- Data wydania
- 17 maja 2017
- ISBN
- 9788377737040
- Liczba stron
- 288
- Słowa kluczowe
- Mma, walka, sport,
- Język
- Polski
Aby pobierać pliki zarejestruj się!
Rejestracja jest darmowa i bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto.
Trwa to tylko 15 sekund!.