Run Less, Run Faster
Hailed by the Wall Street Journal and featured twice in six months in cover stories in Runner's World magazine, FIRST's ...
Hailed by the Wall Street Journal and featured twice in six months in cover stories in Runner's World magazine, FIRST's ...
Heiner to awangarda. Ale posiada też wielką, ontologiczną agonię. Właściwie mniej mnie interesuje awangardowy rys jego twórczości, bardziej jego otchłań....
Seria wydawnicza „Przywrócić Pamięć” ma przybliżyć współczesnemu społeczeństwu publikacje założycieli ruchu skautowego, twórców rozwoju idei i metodyki harcerskiej z lat...
Hailed by the Wall Street Journal and featured twice in six months in cover stories in Runner’s World magazine, FIRST’s unique training philosophy makes running easier and more accessible, limits overtraining and burnout, and substantially cuts the risk of injury-while producing faster race times. The key feature is the „3 plus 2” program, which each week consists of: