Tag: fitness
Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis – Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness. – nowa edycja
NOWA EDYCJA BESTSELLERA Rok z Ewą Chodakowską. Twój Dziennik Fitness to Twój niezbędnik treningowy na cały rok do planowania i ...
Jacek Bilczyński – Fit w praktyce. Ćwicz skutecznie!
Fit w praktyce to 3. książka Jacka Bilczyńskiego. Jej pierwszy rozdział w bardzo przystępny sposób wyjaśnia zagadnienia teoretyczne związane z ...
Lesław Kulmatycki – Lekcja relaksacji
Lekcja relaksacji - stres szkolny - cwiczenia i techniki relaksacyjno - koncentrujące. Adresatami książki są studenci kierunków pedagogicznych oraz nauczyciele ...
Suzy Clarkson – Ciąża po 35 roku życia. Poradnik fitness dla kobiet, czyli jak ćwiczyć, aby zachować dobrą kondycję na czas ciąży i po porodzie
Mnóstwo kobiet po 30. roku życia poświęca wiele miesięcy, a niekiedy i lat, próbując zajść w upragnioną ciążę. Gdy już ...
Mark Divine – Sealfit.W osiem tygodni do sprawności Komando Fok
Niekonwencjonalny trening siły i charakteru!